１日 1食 2食を実践しはじめて 1年くらい経ちます 確かに ゴミも増えないし これを長期的に正しい方法ですれば 少し おじさんになった時でも 別の事にお金を回せる タバコもお酒もギャンブルなし スマホゲームも無課金 なので ある意味縛りにすれば やる気出…